- 建立一个家人团聚的传统。家人的关爱和支持是人生宴席上的佳酿,时刻关注它的存在。— 每周的家庭聚会,节日礼物,照顾家人。
- 去读书。智慧云集的书籍是追寻渊博知识的必经之路。让书打开门窗,承接启发我们理解和探寻世界最深层的意义。
- 去旅行。看山看水看海看历史,看文化。品佳肴,体会传统,沐浴屏息美景,穿行山林小巷。延伸生活的视野。— 欧洲、非洲、亚洲、北美洲、大洋洲(南美洲、南极洲)
- 学做一个拿手小菜或点心。把爱心和情感链接赋予其中,体验新鲜食物和香料给味觉的全新组合中,自得其乐挥洒创意,体会亲自下厨招待亲朋的真切喜悦。— 绿豆糕
- 去逛农夫市场。找到印记和当地的健康食品找到特殊的香料来补充自己的厨房收藏。
- 去徒步。在跨越山水中,欣赏风景。在简单的步履中,成就跋涉的成绩。可以面对大海,冥想许愿。— Barton Creek的徒步
- 住一次民宿。虽然没有星级酒店的幽雅但却可以和美好的陌生人自由深入地接触并且简单自然地连结。—哥斯达黎加海边有行李轨道车的的民居。
- 玩一种收藏。无论是集邮票、钱币还是糖纸、旧海报、冰箱贴,所有的收藏都是一种时代的印记,收藏一些美的东西,这其中并把它可以一直传留下去。— 冰箱贴
- 调配一种拿手的健康饮料。让天然的甘美、告别乏味,让醇厚的味道在口中的余韵不绝。— 黄瓜薄荷茶
- 吃一顿美食。和对的人一起心无旁鹫地品尝难以抗拒的美味佳酿。—母亲节和爸爸妈妈孩子们一起的早茶。
- 失败一次。 体会一下失败从来都不是错误的感觉,而是,而是—宝贵的经验。—浮于表面的管理失败,发现自己应该做其他领域的工作
- 看一次日落。当日暮山缘,我们看到的是饱经沧桑后的依然保持优雅,那离别前把最后一丝温暖留给天际的壮丽,和隆重谢幕的从容。— Mt. Burnett 山上的日落
- 看一次海上日出。 体会太阳从海平面升腾出来的壮丽景象。— Los Cabos的海上日出
- 醉倒一次。毫无罪恶感地享乐,心满意足地任性一次,感受千百年来令无数人陶醉其中的存在。
- 做一次冥思畅想。让思绪尽情地带你踏上奇幻旅程—到最遥远的地方,天马行空地在目眩神迷的时空穿行。见你想见的人,去向往的地方,到达期待的时刻,沉醉当下的感知,释放情感与愿望。— 此时此刻与夏日午后微风起伏绿色竹沙帘的思绪交织,实在是神奇的思维跳跃。
- 听一次音乐会。无论是风琴小区还是交响筵宴,让耳朵可以享受愉悦。让音符在脑海中编织旋律。置身于旋律之中,欣赏才华横溢的艺术家们给我们带来的天籁之音和优美意境。— 金色大厅、Hollywood Bowl,Moodie Theater的悠扬歌声。
- 参加一次婚礼。参与人生的隆重,感受自己置身其中的喜悦和对他人幸福的感同身受。— 盛大的私人农场中的婚礼。
- 独处一天。在孤寂中倾听自我内心的声音,纾解压力,并且完全地做自己。— 读书、收纳、漫步的一天
- 逛一次花卉公园。置身花海,吸取漫溢的花香,体验其中的美妙。— 库肯霍夫的郁金香
- 安排一次完全放松的度假。没有目标只是脱身繁忙的休息。— Los Carbos的圣诞假期
- 挑一瓶香水。让芳香衬托你的气质,填满你的记忆,让自己陶醉其中,滋养心灵。— Coco
- 看一次斗牛表演。发现动人时刻打给内心的纯粹喜悦。
- 做一次火车。看车窗外城鎮、古蹟和風景源源不絕地出現,体验连绵不断地貌的起伏,和极速穿越的悠然。
- 看一次烟火表演。欣赏烟火带来的瞬间绚丽的色彩和震撼的场面。
- 看一次魔术。看耳目一新的技巧是否可以骗过你的眼睛。— David Copperfield的MGM表演
- 安排一次家庭野餐。在美丽的自然中,铺好垫子,打开音乐,和所爱的人分享美味,在悠然的交流,欣赏风景,享受简单的存在,一定会给生命留下一个难忘的时刻。
- 看一次画展。唤醒内心最真实的审美。在沉浸在艺术世界的片刻,细致地体验艺术的精髓。
- 去漫步。在时空之旅中做一个过客,不抱期待、顺遂心意,沉醉自然。观察老房子慷慨分享的丰沛时代经历,繁茂古树所记录的光阴,石头承载的禅语,浅溪传达的时空消逝, 花草散发的生命活力。 自然中的抚慰是迷人的,遂心从容的深刻体验。
- 给自已一在家的沐浴(Spa)。买一瓶沐浴茶、泡泡浴球、天然精油和一个香腊,静静享受被芳香围绕的休息时间。
- 认识天然精油。打造独特的怡人香气,让在那些扑鼻而来芳香,沉浸记忆,增添活力。要知道,調香師在一開始當學徒時,就必须能分得出大約350種不同的氣味。等到他們出師,就得以辨認超過3000種!尽情释放一下你的气息味觉的潜能。
- 听一次摇滚乐。体验简单、真实又直接的激情,和享受无我的单纯与愉悦。— Marlon 5,Britney, Journey, Fallout Boy,
- 去欣赏一次雕塑。看雕塑家如何让姿态各异的形象呼之欲出。感知想象力的神奇。— 查理大桥的雕塑
- 努力争取做一件自己喜欢的有报酬事。体会努力、坚持和耐心后得到报酬的深刻品味和尽情展现洋溢才华的自信与自由。— 写文章和做视频
- 学习收纳。 出旧换新,物归原处,悉心维护,和自己的物品做朋友。领略物品给我们的这种特殊陪伴。— 极简风格的家居
- 参加一次正式晚宴。肯定地融入社交氛围,包容多元文化和信仰。— 大使馆的招待会
- 去钓一次鱼。在平静清澈的湖水边钓鱼体会和鱼的生命博弈。—一晚上钓到十几条鱼,就是辛苦些。
- 划一次小船。碧波泛舟,惬意现行,无意会在记忆中成为我们偏爱的角落。—Catalina Island 划Kayak 时和鲸鱼的邂逅
- 做一次感恩。静下来感恩生活的眷顾,感激朋友的支持、家人的陪伴和自然的丰沛,视野中的美好。
- 生一次炉火。尤其在寒冷的冬季,伸手向火炉,慵懒地感受温暖,置身令人陶醉的氛围,倾听一下劈劈啪啪的木火燃烧的声音。
- 给小动物是以善意。给小鸟食物和水,松鼠一些宽容,悉心照顾小鸡长大,给猫咪小狗一些救助,为自然的多元尽一份心力。
- 约朋友到咖啡店闲谈。小说、影视、料理、,开放的接受新观点和跳出既有框架的思考。
- 和朋友看一场电影。短暂放空自己的准则与立场,看他人演绎的世界和理解。
- 为你认为的正义做一点努力。 不是桀骜不驯、但也不会漠不关心,我们的力量可以微小但不可忽视,勇敢表达你对世界的看法和影响。世界有你,你就有权发言。你的捍卫信念努力与坚决会有让你不敢置信的力量。一切皆有可能。
- 学做一种手工。制作家庭相册、果酱、焙烘、钩编…把你手工的成果作为礼物送给朋友们,那是非常独特的你的礼物。
- 去逛一次博物馆。在绘画、物品中找到共鸣与感动。探寻收藏品蕴含的过往。
- 参见一次节庆活动。参与其中,和陌生人成为旅伴,体会从集体那里感受到的快乐情绪。
- 学习风水。看水时光影如何影响我们的生活。
- 学一次插花。认识花朵和人们赋予它们的含义比如有彩虹之花之称的法国国花—鸢尾花,胜利热情的象征的荷兰国花—郁金香,以及日本的菊花,中国的牡丹和韩国的木槿花等等。— 实践了鲜花的搭配艺术
- 买一件精致的礼服。让设计师装扮我们的生活。
- 办一场水果品尝会。让滋味醇厚的水果,满足我们的感官。体验果实成熟后的口感和风味。
- 买一个心仪的包包。带着你的书和笔记本。把随时的安静变成有益的时光。
- THE DAILY CONNOISSEUR (YouTube), by Jennifer L. Scott